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乖萌逗趣的小小春Jasper,终于盼来了人美条顺的妈妈应采儿wap

       在综艺《爸爸去哪》节目中亮相的陈小春儿子Jasper深受大家喜爱,众网友直呼:“要组团去偷孩子”!但是Jasper的妈妈应采儿大家都知道可“是不好惹”的哦~应采儿在和陈小春结婚后生下Jasper这么多年不仅越来越美,身材也保持的非常好让让众多妹纸都羡慕不已。



 
       在最新播出的节目中妈妈们都集体亮相,因为Jasper的关系应采儿格外的受到小编关注(主要还是人美),多年不变的美貌加上好身材真的是让人非常想知道她的保养之道啊。

 
       看到这完美的无暇肌肤,你是不是想立刻拥有她的保养秘籍呢?现在小编就来告诉你!
 

 
       应采儿自己说过自从生过Jasper后就很注重保养,护肤品什么的不敢乱用更注重品质!
       1、时刻补充水分:多喝水,多吃补水的水果。
       2、敷面膜:深度补水面膜或是自己DIY面膜。
       3、精华类护肤品很重要。
       4、肌肤要想保持良好的状态,吃一些滋补又营养的东西很重要。

 
       翻看应采儿微博你会看到她曾经大秀过自己的身材,并且相当自信!看了照片后想说有这样的身材不自信不行啊~所以她是怎么保持身材的呢?现在小编来告诉你。
 


 
       1、她喜欢在洗澡的时候坐在浴缸里5—10分钟,来帮助身体的新陈代谢,再加上试用花洒的强大力度来按摩自己腰腹及手臂容易囤积脂肪的部位。
       2、喜欢拔罐加刮痧来进行身体排毒。
       3、经常喝枸杞汁来帮助身体抗氧化,做到冻龄的好肤质。



 
       4、做瑜伽来放松身心,空中瑜伽或者是热瑜伽都是她经常做的,减压的同时消耗热量,是她推荐的最好的减肥方法
       5、TRX收小腹让她更好的加强肌肉线条,让全身的肉都变的紧实。
       6、当然她也有控制自己的饮食,其中用血型来进行饮食分配这个方法有点特别哦~大家不妨尝试一下啊!


      这样努力保养自己的应采儿拥有让人羡慕的肌肤和身材,也是合情合理啊!所以你还不行动起来吗?

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发布时间:2017-11-02 16:16:32
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