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九个小妙招摆脱OL压力型肥胖

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　　1.睡眠　　睡眠是解除压力最有效的方法，国家睡眠基金会建议每天七到九个小时的睡眠。缺乏睡眠会增加饥饿激素，缺乏睡眠的人对于甜食和...[全文]

2012-06-06 21:06:25 来自尚趣网相关热点：巧克力 | 饮食 | 减肥 | 腹部 | 减肥知识 | 豆浆减肥法 |

享“瘦”喝出来饮醋代谢减肥法

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　　醋里面含有的柠檬酸，柠檬酸周期循环之理论，我们每天将食物由淀粉变成葡萄糖、蛋白质变成氨基酸、脂肪变成甘油及脂肪酸，这过程叫做“...[全文]

2012-06-06 14:24:27 来自尚趣网相关热点：减肥 |

夏日纤体急修课美体产品大集合

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夏季转眼间立马就到，你不想暴露也得露了，可怜我们的那身肉呀，要怎么处理才好？去抽脂吧怕反弹，去针灸吧怕橘皮，那我们选择不妨试试不反弹没有副作用的瘦身霜、纤体精华为好。　　对肌肤的呵护怎能到颈部就嘎然而止？NO!LA MER海蓝之谜身体修护霜　　LA MER海蓝之谜身体修护霜　　身体修护霜中还含有LA MER紧致精华组中的蓝藻紧肤酵素（Blue Algae Lift Ferment?），其原料是珍贵...[全文]

2012-06-05 15:42:26 来自尚趣网相关热点：保湿 | 精华露 | 精华乳 | 娇韵诗 | 修护霜 |

6步实用动画瘦腿操打造夏天小翘臀

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　　你想拥有翘翘的臀部吗，你想拥有瘦瘦的大腿吗？那就一起来翘臀瘦腿吧，这套动画图解瘦身操，简单易学，让你享瘦一“夏”。　　　　1、...[全文]

2012-06-04 18:13:14 来自尚趣网相关热点：

趣味减肥健康更享“瘦”

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　　2012年5月15日，纽约，当地时间5月14日，小甜甜布兰妮·斯皮尔斯(Britney Spears)现身《X达人秀》(The X Factor)场外。穿着紧身齐臀小短裙的布兰妮虽然瘦下来不少，但仍旧显得十分丰满，尤其是粗壮的小腿格外醒目。　　布兰妮·斯皮尔斯(Britney Spears)，您粗壮的小腿和大腿上的橘皮更是令人触目惊心。　　再往上走，水桶腰上的救生圈实在不少！　　想要减肥？招式一直是层出不穷的...[全文]

2012-06-04 17:53:32 来自尚趣网相关热点：减肥 | 饮食 |

十二星座减肥方案做个瘦美人

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　　不同出生日期的人性格也大不相同，所以致胖的原因和减肥的方案也不能一摸一样的照搬。想要快速瘦身？你要先了解自己的身体，再来寻求解...[全文]

2012-06-04 17:20:03 来自尚趣网相关热点：减肥 |

诱惑曲线美腿才是王道

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　　在中国瘦是王道的审美标准中，要想被称为美女，不仅身材要骨感，脸要比巴掌小，连腿也是越细越好。然而，与中国人看法不同，老外眼中的美腿却并非如此。　　竹竿时尚已经不是老外的追求了，取而代之的是充满诱惑力的曲线美。　　还在为拥有丰满的上围而不能穿boyfriendblazer而困扰吗？还在因为屁股太大而挤不进零号的skinnyjeans而苦恼吗？千万别，谁说做个美女一定要双腿之间看得到阳...[全文]

2012-06-01 12:04:12 来自尚趣网相关热点：美女 | 柠檬 | 美腿 | 橄榄油 | 柠檬水 | 柠檬怎么吃 | 柠檬仙露酒 | 柠檬不能和什么一起吃 | 柠檬蜂蜜水的做法 |

血统各异尚趣盘点换季助眠香

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每当到了换季的时候，整个人就会变得容易疲劳、睡觉也容易惊醒，每天都处在昏昏沉沉的状态。气味对人的影响既直接又强烈，往往可以左右一个人的情绪。如果是因紧张、压力或焦虑等心理因素所导致的失眠，透过适当的芳香疗法，确实可以减轻症状，提升睡眠品质。下面就和尚趣小编一起来看看几款不同血统的香氛蜡烛，助眠的同时保有好心情。　　这世界真要高端起来，连一杯蜡烛都会卓尔不群。...[全文]

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