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Botox瘦脸盛行 勿忘注意事项   在所有的脸部微整形手术中,注射瘦脸是最盛行的,许多影视演员和播音主持人都选择这一种方式瘦脸,达到美容效果。来源:pclady[全文]
2015-01-19 16:43:00  来自尚趣网  相关热点: 脸部 |
运动后吃东西才会瘦!  身为一个兼具内在与外表的女人所要作的功课可真是超乎想像的多,如今随著健康观念的提倡而备受关注的运动也是大热,尤其对女生来说,比起维持健康,运动还具有瘦身及雕塑身型这两大重要功能。但是你知道吗?运动并不是你身体在动就叫运动,有些错误的观念及习惯反而会让效果事半功倍,甚至造成你身体上的伤害。[全文]
2015-01-19 14:16:33  来自尚趣网  相关热点: 运动服 |
7个方法让你见到食物冷静一下  肥,一般都是吃出来的!所以,减肥,就一定要减食。但,对于看到食物就犯蒙的姑娘们来说,忍住,简直就是天大的难题。记住这7种方法,让你看到食物的时候能冷静一下。[全文]
2015-01-09 16:00:48  来自尚趣网  相关热点: 减肥 | 减肥知识 | 豆浆减肥法 |
真不敢相信他们都是孩子他妈  娱乐圈辣妈越来越多,如今布莱克·莱弗利也升级了,明星辣妈们最引以为傲的就是生完宝宝又能迅速恢复苗条身材,享受众人“真不敢相信已经是孩子妈”的赞叹,一起来看看那些“产后瘦”的明星辣妈![全文]
2015-01-08 15:43:45  来自尚趣网  相关热点: 性感女 | 减肥 | 张柏芝 | 杨幂 | 钟丽缇 | 减肥知识 | 豆浆减肥法 |
胸大胸小都任性 冬天bra到底穿不穿  近日微博 没穿bra 话题十分火热,这次不是炫富不是比丑,而是女生来比最平胸!那些一马平川胸前坦 荡穿Acup都嫌空的萌妹纸,看看以下这些个个平胸纸片,照样可以将观众的目光吸引到他们身上。[全文]
2015 别再犯的减肥错误TOP5  到了年末总是聚会不断,正在减肥的你是不是有点发愁呢?不想错过朋友家人的聚餐,但是又怕吃多了减肥计划失败。去年一年也都没少尝试节食、运动,但是还是不瘦,到底肿么回事呢?[全文]
2015-01-05 18:24:31  来自尚趣网  相关热点: 饮食 | 减肥 | 减肥知识 | 豆浆减肥法 |
那些坑了我们很多年的减肥法 你上当过吗?   当年对于减肥你听到最多的是不是:绝食、苹果、黑咖啡?没试过这些的只能说明你根本没追求过美,或者你本来就天生丽质所以不需要。其实它们都是坑人的不靠谱传说,以下为你总结出那些流传最广但结果却令你伤身伤心的减肥法,别再上当了!1 绝食减肥法传言:以水充饥,要能抵制住美食的诱惑,坚持什么都不吃 ,可以适当补充维生素。真相:绝食会使体重迅速变轻,一旦恢复饮食,体重又会 [全文]
2014-12-29 15:42:12  来自尚趣网  相关热点: 饮食 | 减肥 | 减肥法 | 减肥知识 | 豆浆减肥法 |
练Krystal美体操 还原一尺八纤腰   羡慕死有颜又有型的冷美人Krystal,精练紧实的腰部令所有少女羡慕不已,她除了平时练舞外,私下也有自己的一套腹肌锻炼方法,那华丽丽让人垂涎三尺的马甲线,就是靠这三部曲练起来的,别再为慵懒找借口了,动起来吧!练就小蛮腰线条:抱球运动标准:每天重复5组第1组(左):身体站直双脚打开与肩同宽,抬头挺胸,双手抱球在胸前,与胸相齐;下蹲身体保持同站直时一样的姿势,抬头挺胸,同 [全文]
2014-12-26 17:00:41  来自尚趣网  相关热点: 腰部 | 腹部 | 腹肌 |
享受自制SPA  宅神美肤最佳方案   每日愈冷的天气已经让人感觉不到要美的使命了,神马跑美容院、健身房、SPA馆通通都成了浮云。忙碌了一天下来,身体肌肤情况也处于当机状态,整个人都放松不下来。其实在家也可以自制SPA,能赶走你身心的疲惫,呵护每一寸肌肤。 通常SPA是一种享受,所以我们尽可能的营造出一种舒适,宁静的气氛。播放自己喜欢的轻音乐,屋子里最好必备一些鲜花,愉悦视觉。在浴室里点上香烛,配上自己喜欢 [全文]
2014-12-25 17:35:27  来自尚趣网  相关热点: 精油 | 乳液 | SPA | 毛巾 |
冬季减肥玩这四种运动  边玩边瘦   冬季室外寒冷干燥,冷风刺骨,非常不适合做户外运动。时常的阴雨绵绵和雾霾天气让人情绪低落提不起精神运动,冬天易产生的惰性也让我们减肥的热情逐渐减弱,但是食量翻倍的冬天如果还不运动的话,热量脂肪会堆积成赘肉。因此,下面这四种有趣的室内运动非常适合你在寒冬用来燃烧脂肪,一起来看看吧。桌球: 这是一项力与智结合的运动,它的运动量完全由自己掌控,旧站与弯腰伸手都属于慢 [全文]
2014-12-19 16:36:20  来自尚趣网  相关热点: 减肥 | 减肥知识 | 豆浆减肥法 |
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